最近声が出づらいんです

「最近、声が出づらいんです…

どうしたらいいでしょう?」

 

こんなご質問を70代女性からいただきました。

そんな時は、カラダの法則について

お伝えしています。

 

人のカラダは使って動かしていれば

動き続けます。

 

しかし、使わなければ

「動かなくていいんだ」となり

機能しなくなります。

 

例えば、骨折してギブスを外した後の

筋力低下

 

毎日のピアノレッスンを

さぼった時の指使い

 

このカラダの法則を説明した後

お聞きしました。

 

「最近、声を出していますか?」

 

「人と関わって積極的に話をしていますか?」

 

 

「そうね、確かにそうだわ

声を出していなかった。

自分の中のめんどくさい気持ちや怠け心の問題だったわ」

 

どうやったら声が出るのか

あれこれ考えていたそうですが

 

考えることも大事だけど

行動することがもっと大事ですよ」

とお伝えしました。

 

これからの行動で

いくらでも変わりますよ(^^)/