講座・お茶会ご案内

【からだとこころの思考整理スッキリお茶会】

2017年9月21日(火)13~15時

会場:リクラシオ(神奈川県相模大野市南区相模大野8-10-4 101セントラルビル702号)

参加費¥1,000(税込) 定員:各5名

 

お茶会で、ざっくばらんにおしゃべりしながら、今気になっていること、頭の中を整理整頓していくと気持ちもスッキリ、これからやることが見えてきます。

 

◆こんな方におススメです

・からだのこと、こころのこと、気になることがある方、ご質問受け付けます。

・頭の中がごちゃごちゃしてまとまらない方

・話しながら、何が言いたいかよくわからなくなる方

 

以前の私、コミュニケーションが苦手でした・・・

・人の話を聴いて理解すること

・自分の考えを整理して書くこと

・そして、人前で話すのはもっと苦手

 

実は、自分が自分のことをよくわかっていなくて、自分のからだやこころと仲良くしていないのです。

これは自己信頼感や自己肯定感につながります。ちょっとしたコツをお伝えしながら、進めていきます。

これから毎月開催いたします。お気軽にいらしてください。